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打磨自己！独行侠社媒晒拉塞尔在达拉斯的训练瞬间-NBA新闻

北京时间3月19日，再战火箭前，湖人已经获得6连胜。上一次击败火箭，最突出的一点是湖人在半场阵地战中成功限制杜兰特：这位未来名人堂球员下半场5投仅1中，还出现6次失误。但这套防守效果，不只是靠教练组的战术布置，更靠球员执行。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260319114839097281_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="720" height="900" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260319114841063180_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="736" height="296" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 湖人过去10场赢下9场，防守效率联盟第2，每百回合净胜对手14.6分。他们在最关键的阶段，打出了最强的篮球。而东契奇——尽管进攻端光芒万丈——在防守端同样至关重要。“总体来说，他现在是我们非常优秀的防守者。”雷迪克赛后说，“当他换防持球人时——过去三场之后的最新数据我不确定——但他每回合失分不到0.9分。在我们所有外线球员里，这就算不是最好，也是最顶尖之一。他在轮转中更积极，在换防体系里对抗更强。他头脑聪明，能高水平执行战术。当他全情投入防守时，他真的能防住对手。我们见过他对位联盟任何人都做到过。我们信任他。”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260319114844015860_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="950" height="624" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 东契奇的防守进化，早已不是秘密。过去几个赛季，东契奇的防守一直在持续向上。近十年前进入联盟以来，防守一直是他的短板；2024年总决赛，他更是被凯尔特人反复针对。那段经历，成为了他和独行侠关系的转折点。来到湖人后，他和进攻倾向明显的里夫斯、年纪渐长的詹姆斯搭档，再加上休赛期引进的主攻型内线艾顿，外界一度质疑湖人重攻轻守。赛季至今，湖人防守效率仅排在联盟第20，也反映了阵容搭建的难度。但东契奇在休赛期减重超20磅，身体状态和体能大幅提升，让他能完美适配雷迪克灵活多变的防守体系。纸面上，湖人并不盛产防守专家：篮板和盖帽都排在联盟下游，除斯玛特外，缺少强硬的前场压迫者。雷迪克做的，就是用体系弥补天赋不足。湖人的防守高度依赖：联防（使用频率联盟第4）、大量换防（联盟第2）。极强的协同防守、夹击、收缩禁区。而东契奇，完美嵌入这套体系：擅长干扰投篮，是他最大的亮点。每100回合干扰投篮在联盟高于95%球员，篮下干扰高于联盟前87%的球员。尤其在单打防守中，对手想点名打他，非常困难：本赛季109次被单打，仅让对手每回合得到0.844分，比阿门-汤普森、杰登-麦克丹尼尔斯、OG-阿奴诺比还要优秀。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260319114846076363_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="757" height="506" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 他现在脚步跟得上持球人，启动速度和反应也明显提升。更难得的是，这一切是在他极度持球大核心的情况下完成的：场均触球第7、持球时间第2、使用率第3、得分联盟第1。高阶数据同样名列前茅：DARKO第9、EPM第7、LEBRON第6。如今的东契奇，再也不会在防守端偷懒划水。教练信任他，让他去对位低使用率前锋和定点射手，允许他在传球路线上冒险。他每100回合4.2次抢断预判，超过联盟82%的球员，抢断、盖帽、成功防守率都很出色，早已不是湖人的防守漏洞。进入三月，季后赛临近，湖人接连拿下掘金、火箭、森林狼、尼克斯等硬仗。更重要的是，他们在第四节的防守稳居联盟前十，成为可靠的收官阵容。东契奇或许永远进不了最佳防守阵容，但他在防守端的态度、稳定性和产出，给了湖人巨大优势，也让雷迪克吃下定心丸，让湖人成为一支不容小觑的争冠势力。“是时候专注锁死了。”谈到关键时刻防守的重要性，东契奇说，“赢球就看这一下。一支球队到底是什么成色，也看这一下。”

湖人6连胜又一关键！东契奇防守进步突出：防单打数据超阿门麦丹

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260317080145097199_p.png"></div>03月17日讯 今日，鹈鹕对阵独行侠的比赛即将开始。赛前，鹈鹕官方更新社媒：“德章泰-默里由于生病将缺席今日对阵独行侠的比赛。”本赛季，默里场均得到19.8分5.5篮板5.3助攻。来源：X

鹈鹕官方：默里由于生病将缺席今日对阵独行侠的比赛-NBA新闻

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260316072609062256_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="816" height="760" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 北京时间3月16日骑士主场对阵独行侠，全场比赛结束骑士以120-130输给了独行侠。要知道骑士刚刚跟独行侠对阵一次，这个时候骑士是33分大胜独行侠，如今两队再次相遇，独行侠这边缺少了克莱等人不说，在今天的比赛中斯特鲁斯还将复出比赛，就当很多人认为骑士会继续收获一场大胜的时候，这场比赛骑士的进攻出现问题不说，更重要的是骑士糟糕的防守真的给了独行侠巨大机会，最终在弗拉格、马绍尔、华盛顿三人得分20+的情况下，独行侠爆冷击败了骑士。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260316072612014641_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="777" height="750" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 这场比赛后骑士两大败因出炉，第一大败因就是骑士糟糕的内线防守，这场比赛莫布里在内线的防守不是那样好不说，等到布莱恩特上场后骑士的内线更是毫无防守可言，所以在这场比赛弗拉格、华盛顿等人打爆骑士内线，而且独行侠在比赛中还抢下了更多篮板王，最终这场比赛独行侠抢下44个篮板球，骑士抢下38个篮板球。第二大败因就是骑士的失误，这场比赛骑士出现大量的失误，所以在这样的情况下独行侠频频打出反击，尤其是当骑士好不容易追近比分的时候，骑士又出现失误真的让球队很被动，最终在这场比赛中骑士出现了16次失误，独行侠利用骑士失误得到了25分。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260316072615084286_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="823" height="760" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 哈登在这场比赛中更是打得非常糟糕，尤其是在第二节比赛中哈登不仅仅是进攻毫无手感，同时哈登还在比赛中频频出现失误，最终在第二节比赛中哈登4中0得到了0分2失误的数据，也就是第四节比赛哈登开始找到一些进攻状态，可这个时候已经是为时已晚，更不要说这场比赛哈登还出现大量失误，要知道骑士全场比赛出现16次失误，而哈登一人就出现了6次失误。可以说当初骑士交易得到哈登，是指望哈登在组织端和进攻端帮助到球队，但是在今天的比赛中哈登显然没有做到这样的事情，全场比赛结束哈登12中4得到了13分5篮板7助攻的数据，所以当哈登打出这样糟糕表现时也真的是毫无借口可言。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260316072617074733_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="825" height="772" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 同时米切尔虽然在比赛中得到了26分1篮板11助攻的数据，但是米切尔的缺陷依旧是很明显，而米切尔的缺陷就是效率太低。其实在近几场比赛中米切尔虽然是能够得到了不错的数据，但是米切尔在比赛中的效率并不高，尤其是外线三分上，米切尔在三分状态低迷的情况下依旧是出手太多的三分真的是不应该，前几场比赛中米切尔外线三分分别是9中3、2中0、13中4和4中1，而在今天的比赛中米切尔外线三分也只有11中4，最终这场比赛米切尔投篮24中10，可以说在接下来的比赛中，米切尔进攻状态不佳的时候，也真的该减少一下出手才行。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260316072620032526_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="852" height="778" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 而在今天的比赛中骑士新援埃利斯也出现拉胯情况，要知道之前的比赛中哪怕骑士输掉比赛，埃利斯依旧是在比赛中有着出色的发挥，尤其是对阵魔术的比赛中埃利斯更是爆发一度帮助球队打回悬念，虽然骑士最终输掉比赛，但是埃利斯的表现也该得到认可。而上次对阵独行侠的比赛中埃利斯更是有着不错的表现，其中外线三分5中3，但是在今天的比赛中埃利斯是频频打铁，哪怕埃利斯已经是得到了空位机会，但是埃利斯依旧是把握不住机会，全场比赛结束埃利斯7中2得到了5分5篮板3助攻的数据，其中外线三分5中1。

骑士两败因出炉，哈登12中4毫无借口！米切尔缺陷明显，新援拉胯

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.0xlo0p.com:443/avatar/ori-p0020250911130359094045_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.0xlo0p.com:443/avatar/ori-p0020250911130402030720_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.0xlo0p.com:443/avatar/ori-p0020250911130405062223_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.0xlo0p.com:443/avatar/ori-p0020250911130405088898_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.0xlo0p.com:443/avatar/ori-p0020250911130407047916_p.jpeg"></div>09月11日讯 今日，独行侠社媒晒出丹吉洛-拉塞尔休赛期训练的精彩瞬间，并配文：“拉塞尔在达拉斯了。”上赛季常规赛，拉塞尔场均得到12.6分2.8篮板5.1助攻1抢断0.4盖帽。 来源：X

身高1米98臂展2米08！广东男篮与奎因完成签约朱芳雨目标明确_外援_赛季_北京

4年1亿美元！22岁吉迪与公牛达成续约合同上赛季曾压哨绝杀湖人_NBA_雷霆_网队

北京时间3月21日凌晨，意甲第30轮，那不勒斯做客对阵卡利亚里，结果他们延续了近期的绝佳状态，靠着麦克托米奈的进球，那不勒斯1-0击败对手，拿到宝贵的3分。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260321082059009309_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="480" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 这场比赛，进球来得非常早，仅仅开场2分钟，场上比分就被改写。伤愈复出的麦克托米奈，重新回到首发阵容，他的雷霆一击，也拯救了全队。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260321082101023703_p.gif%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Dgif" width="356" height="200" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 当时双方在主队禁区内混战，那不勒斯球员近距离射门被门柱挡出，皮球刚好落在麦克托米奈跟前，他第一时间补射破门，这也是全场唯一的进球。之后尽管主队有7次射门，可惜无一命中目标，而那不勒斯也浪费了几次机会，最终他们没能扩大优势，客队也以1-0击败了卡利亚里。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260321082103052287_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="363" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 本场过后，那不勒斯在意甲已经迎来4连胜，在赛季如此关键时刻，卫冕冠军终于找回了最佳状态。那不勒斯的爆发，也让意甲争冠又有了悬念。截至目前，那不勒斯已经反超AC米兰，排名升上第二位，他们在多赛1场的情况下，落后榜首的国米6分，争冠并非是遥不可及的目标。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260321082105024252_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="498" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 本轮比赛，国米将做客对阵佛罗伦萨，对手需要抢分保级，肯定不会让国米轻松带走3分。事实上，上赛季佛罗伦萨就在主场3-0大胜国米，这支老牌劲旅，并非没有击败国米的能力。之前2轮比赛，国米输给AC米兰，随后又被亚特兰大逼平，齐沃的球队状态开始下滑。在劳塔罗养伤的情况下，国米的进攻遇到了巨大的麻烦。接下来，他还要继续缺阵，国米随时可能再丢分。相比经常掉链子的AC米兰，那不勒斯绝对是一个更加危险的对手，孔蒂一直擅长联赛，一旦国米继续丢分，那他们最后能否夺冠，恐怕要写一个大大的问号了。根据赛程安排，国米打完佛罗伦萨之后，就将接连遇到罗马和科莫2支争四强队，这几场比赛的结果，将在很大程度上决定国米本赛季的命运，万一国米连场不胜，那他们就真的有可能要丢冠了！

1-0！意甲争冠又有悬念：那不勒斯4连胜+差榜首6分，国米有对手了

意甲第30轮，热那亚主场0-2不敌乌迪内斯，赛后热那亚主帅德罗西接受了意大利天空体育的采访。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260321082053013465_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 记者：如何评价本场比赛以及球队近期的表现？ 此前对阵都灵、罗马和亚特兰大时，我们上半场都踢得十分出色，但如今我们却要面对又一场失利，这场失利在一定程度上打断了我们此前的赛程势头，而此前我们已经凭借表现远离了降级危险区。我们创造了大量得分机会，但足球比赛就是如此。这场比赛本可以成为关键一战，但我们还有其他机会，只要始终保持这样的发挥，我们就能实现目标。 记者：球队目前在哪些方面进行调整，如何激励球员？ 我们在各个环节都在打磨提升，并不只局限于进攻端，当需要额外激励时，我和教练组每天都会与球员沟通，努力找寻合适的动员方式。我认为球员们的竞技状态源于他们的集体参与感，我们教练组四人都在全力推动热那亚脱离降级区。 记者：对意大利国家队以及世界杯预选赛有何看法？ 国家队阵容团结一心，但我想对整个意大利社会说，我不知道有多少人会为意大利无缘世界杯而感到惋惜，或许只有孩子们。今日国家队新一期大名单公布，我看到了铺天盖地的议论、言辞与争议，可我们所有人都该为这支球队助威，因为现有阵容完全有实力击败接下来的对手。我们每个人都该为进军世界杯贡献一份力量。我曾身处国家队，亲历过2006年夺冠的最辉煌时刻，也经历过数次无缘世界杯的低谷，我认为想要达成目标，我们需要更多凝聚力。

德罗西：意大利要团结，或许只有孩子会为无缘世界杯感到惋惜

近日，马竞边锋朱利亚诺-西蒙尼接受了DIRECTV Sports的采访，在采访中他展望与皇家马德里的国家德比，他在马德里竞技的现状以及他代表阿根廷参加世界杯的梦想<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260321072916076636_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="934" height="468" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 谈阿根廷国家队 我很高兴能被征召；每个孩子都梦想着能来到这里。所以我非常认真地对待这次机会。我认为任何一次入选都是代表阿根廷的莫大荣誉。 每个人都想来这里，所以你不能放松：任何人都有可能取代你的位置，我是这么认为的 。我必须全力以赴， 希望能在世界杯前进入最终名单，这将是我的梦想之一。 谈马德里德比 与皇家马德里比赛总是会给我们带来额外的动力。我们知道这将是一场非常艰难的比赛，但我们会前往伯纳乌球场全力以赴。我们会尽力发挥自身优势来给他们制造麻烦，即使他们是在自己的主场作战，那里是他们的强项。 记忆中最深刻的德比战 很多比赛都浮现在脑海中，但对于所有马竞球迷来说，最先想到的肯定是米兰达在伯纳乌球场攻入制胜球，帮助球队战胜皇家马德里赢得国王杯的那场比赛 。（2013年国王杯决赛）

朱利亚诺-西蒙尼：印象最深的马德里德比？2013年国王杯决赛

近日，马竞边锋尼古拉斯-冈萨雷斯接受了DIRECTV Sports的采访，在采访中他展望与皇家马德里的国家德比以及代表阿根廷国家队参加世界杯的可能性<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260321072911075823_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="521" height="365" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 是否有可能入选世界杯阵容 我不太想回答这个问题，因为我已经经历过一次了，那对我没什么好处。我现在专注于当下，活在当下。到时候，我会考虑世界杯的事情。值得注意的是，这名前锋在2022年卡塔尔世界杯阿根廷国家队首秀前五天，因伤势复发而无缘入选国家队。 谈到与皇家马德里的德比战 小时候，你会想很多事情……梦想是要实现的，或者至少要努力去实现。这就是一切的意义所在。今天，能够来到这家俱乐部， 面对这支世界上最好的球队之一，真的非常特别 。

冈萨雷斯：入选世界杯阵容？不太想回答这个问题，我专注当下

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260321072859085444_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 北京时间3月21日西班牙足球甲级联赛 联赛 第29轮，比利亚雷亚尔主场对阵皇家社会。比利亚雷亚尔赫拉德-莫雷诺破门，米卡塔泽破门，尼古拉-佩佩破门。皇家社会苏契奇破门。最终比分比利亚雷亚尔 3-1 皇家社会。 精彩瞬间 第7分钟，比利亚雷亚尔球员科梅萨尼亚助攻赫拉德-莫雷诺打入一球。第15分钟，比利亚雷亚尔球员米卡塔泽打入一球。第23分钟，比利亚雷亚尔球员米卡塔泽助攻尼古拉-佩佩打入一球。第47分钟，皇家社会球员苏契奇打入一球。球队阵容 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260321072902021621_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 技术统计 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260321072905038178_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="475" height="919" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" />

比利亚雷亚尔3-1皇家社会，尼古拉-佩佩、米卡塔泽破门

根据《阿斯报》的报道，贝林厄姆自2月1日受伤后便未登场，却仍被英格兰队征召，引发争议。皇马德比战不排除将其列入名单，但他大概率无缘首发。球队在他缺阵期间状态回升，中场竞争激烈，他的回归处境十分微妙。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260321072854056773_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 报道称，尽管自2月1日以来一分钟比赛都未出战，英格兰队依旧征召贝林厄姆参加本次国际比赛日。皇马方面不排除将他列入德比大名单，但他并不在首发阵容的考虑范围内。又一场德比即将到来，局势也出现了新的变数：贝林厄姆可能出战也可能缺席这场同城对决。这样的情况在去年9月就曾出现过，最终结果对皇马极为不利。当时皇马主帅还是哈维-阿隆索，这位英格兰球员正从肩部手术中恢复，却在大都会球场的那场比赛中首发出战，这也是他本赛季首次首发。皇马最终2-5惨败，大量批评声涌向这位英格兰球员。那是他本赛季首次首发，此前他仅在对阵西班牙人时替补出场1分钟，对阵瓦伦西亚时替补出战19分钟。对马竞70分钟的比赛里，他在皇马的进攻体系中几乎毫无存在感，最终被罗德里戈换下。也正是从这场比赛开始，这位中场球员与阿隆索之间关系变得糟糕。几天后，皇马迎来欧冠首场客场比赛，他希望能翻篇重来。在阿拉木图，他在社交媒体上表示：“周末经历了糟糕的一天，前方还有很多工作要做，但现在该重新专注于欧冠了。”这位英格兰球员在10月末迎来了本赛季的最佳状态：欧冠对阵尤文图斯破门，几天后又在伯纳乌举行的国家德比中进球，帮助球队2-1取胜，一周后的11月2日，他再度在伯纳乌对阵瓦伦西亚的比赛中建功，球队4-0获胜。一切看似步入正轨，但球队和他本人再度遭遇波折，先是不敌利物浦，随后又接连战平巴列卡诺和埃尔切，不过他在埃尔切的主场再度破门，这粒进球也帮助皇马避免失利。只是他依旧没能融入阿隆索的战术体系，期间还传出深夜外出的负面传闻，他本人也试图通过社交媒体平息此事。如今阿韦洛亚接手球队，这位英格兰球员与新帅共事的时间仅有370分钟，却又陷入了和此前相同的处境。没有他的皇马，球队状态仿佛来了个180度大转弯，在这个赛季的关键阶段，球队似乎找到了新的前进方向。在2月1日对阵巴列卡诺的西甲联赛中，他遭遇左腿半腱肌受伤，自那以后便再也没有踏上过赛场。他随队前往了曼彻斯特，据皇马主帅阿韦洛亚称，是他主动要求随队出征，但最终并未登场。如今复杂的人员排布难题再度出现，而德比战也近在眼前。蒂亚戈-皮塔奇的存在为皇马的中场注入了活力，也让球队打法更加稳定。居莱尔在阿提哈德球场这样的舞台展现出了极强的心理素质，楚阿梅尼和巴尔韦德在中场的位置几乎不可动摇。进攻端，姆巴佩从脚踝扭伤中复出后，他和维尼修斯的首发位置也无人能撼动。阿韦洛亚在战胜曼城后的新闻发布会上隐晦地表明了态度：“从这轮淘汰赛中我们要明白，无论谁在场上，这就是我们该走的路，无论是欧冠还是联赛赛场。如果我们没能拿出百分百状态，任何人都有可能击败我们。我们必须拼搏、对抗、付出牺牲，在场上拼尽全力。”这番话直白而有力，想要成为球队的解题之人，就必须比其他人付出更多努力，绝不能成为球队的拖累。这位英格兰球员的处境也因此变得愈发棘手。而英格兰队方面的安排更是雪上加霜，三狮军团向他发出了征召。贝林厄姆入选了英格兰队本次国际比赛日的大名单。这份大名单中没有阿诺德，却征召了自2月1日起便未出战任何比赛的贝林厄姆。这一征召决定并未让皇马球迷完全满意，也引发了诸多议论，更是让围绕这位球员的微妙氛围愈发浓重。【上咪咕独家看英超】

阿斯：贝林仍未融入阿韦洛亚战术体系，英格兰招他雪上加霜

进入3月开始，由于从欧冠出局，国米开始“一周一赛”的节奏。人们普遍认为：之前多个星期缺少足够的时间训练（因为魔鬼赛程期间，两战间的3-4天间隙，只够球员恢复体能），如今，国米教练齐沃终于有时间，能够在训练场上给球员们搞搞特训了。然而令人意外的事情出现了：在国米1-1平亚特兰大的这场争议之战结束后，齐沃先是给全队放假两天，随后球队刚刚回归训练，教练又追加了一天假期给全队。于是，“赛前放假”，成为一个热门话题。 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260321072820056348_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="422" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 齐沃为什么要给全队持续放假？综合天空台、DAZN台跟队记者的观点，齐沃是基于三点考虑。首先，此前数月，国米多数时间都是在一周双赛，球员积累下的疲劳需要休息来化解。再者，齐沃不仅想要意甲桂冠，还想争夺意杯冠军，他希望现在的休息，能为接下来的双线鏖战积蓄体能。其三，也是最重要的原因：国米与亚特兰大之战，出现了巨大的裁判争议，赛后国米很多球员都情绪失控，齐沃希望用放假休息、新闻沉默等办法，帮助球员们调整心态，避免在争冠冲刺期，国米因为过于紧张而自己犯错。包括齐沃自己，他也有些过于紧张，导致染红停赛。 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260321072823039706_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="356" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 业内对于齐沃的做法，有的赞成，有的反对。赞成的人指出：齐沃本赛季的日常训练强度，较之小因扎吉时期有明显提升，队内很多大龄球员，都比上赛季出现了状态下滑，或出勤率下滑，比如恰尔汗奥卢、姆希塔良、阿切尔比等等，疑似无法承受过高的工作强度。在冲刺冠军的关键时刻，国米很多新援——如恩里克、博尼、皮奥等，并没有太多应对争冠压力的经验，国米需要充分利用老将的经验。此时通过放假让老将们充充电，或许会有意想不到的收获。 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260321072825029817_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="640" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 但也有很多人反对。指出，国米本赛季开始至今，7-8个月都是在与密集赛程为伴，如今突然开始频繁休假，让球员们脑子里那根弦松下来，未必是好事。因为在体坛，太多这种“那根弦一旦松了，短期内再紧起来就很难”的先例了。国米的8分优势，并不能保证高枕无忧。 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260321072827055347_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="794" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 意媒评论员阿尔托贝奇指出：齐沃这种“关键时期前给球员放假”的做法，并非是他首创，安切洛蒂、瓜迪奥拉等名帅都有过如此做法。具体来说，安切洛蒂执教皇马期间，经常抱怨比赛太多，球员太累，而给球员特许假期。典型例子是2021-22赛季的3月份，皇马在对阵巴萨的国家德比战里0-4惨败。但安帅却选择赛后给皇马全队放假2天，这在当时引发了极大的争议。事实证明安切洛蒂的决定是正确的：那次充电期后，皇马在西甲一波5连胜，确保联赛桂冠落袋为安。在4月份的欧冠赛事里，皇马激战切尔西、曼城两支劲旅，都是通过加时赛苦战过关，球队的斗志、体能、续航令人叹服。这与安帅主动给球员们寻找“充电期”，是有关的。 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260321072830052442_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="750" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 瓜迪奥拉也有过类似的举动。2025年11月，曼城刚刚在英超踢完一场硬仗（3-1胜伯恩茅斯），不到72小时就要对阵多特蒙德。瓜帅选择赛前给球员放假一天。放假归来后，曼城4-1击败多特蒙德，全场比赛球队跑动积极，压着大黄蜂在踢，用大胜回馈了教练的决定。赛后，BBC、《泰晤士报》等媒体都指出，是这个休息日让蓝月军团的球员心态轻松了不少，身体反应也更好。 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260321072833072825_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="412" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 今年3月，瓜迪奥拉故技重施，又来了一次。在欧冠1/8决赛，曼城主场与皇马的第二回合比赛前，他再次给球队放假一天。要知道首回合曼城在伯纳乌输掉0-3，逆转翻盘难度极大，一般教练都会在赛前加练针对性战术，或演练一些“奇谋妙策”。瓜帅的决定与众不同。这一次，瓜帅的决定没有奏效，在主场，曼城还是1-2不敌皇马，两回合总比分1-5惨败出局。 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260321072835068947_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="358" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 包括齐沃自己，赛前给球队放假也并非首次。米兰德比战前，国米也是赛前3天，给球队放假。但实际效果并不好。 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260321072838072163_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="478" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 总之，时下的欧洲足坛，大球队都是赛程频密，球员过劳是普遍现象，于是“赛前给球员放假”的现象并不罕见，安切洛蒂、瓜迪奥拉等人都使用过。有的尝试成功了，有的尝试失败了。齐沃的这种决定是否合理，也许唯有接下来的赛果，以及赛场上球员们踢出的比赛内容，能够做出回答。拭目以待。

齐沃赛前放假引爆争议 安帅曾借此赢双冠 瓜帅却有得有失

英超第31轮，曼联客场对阵伯恩茅斯，下半场布鲁诺-费尔南德斯主罚点球破门，至此，这位曼联中场英超生涯已打入70球，追平了曼联传奇坎通纳的英超进球数。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260321072756000207_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="495" height="619" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 此役客场对阵伯恩茅斯，布鲁诺-费尔南德斯在比赛第61分钟主罚点球破门，帮助曼联取得1-0领先。至此，布鲁诺-费尔南德斯英超生涯223次出场已打入70球。这使得他超越奥巴梅扬、<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search

223场70球，B费英超生涯进球数已追平坎通纳

欧冠利物浦4-0大胜赛后，加拉塔萨雷高管埃雷-亚兹甘针对诺阿-朗重伤事件发声。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260321072745084602_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="964" height="450" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 在本周三欧冠1/8决赛次回合安菲尔德球场，加拉塔萨雷球员诺阿-朗拼抢时撞上场地广告牌，手指重伤需接受手术。这位土耳其俱乐部高管在赛后发表惊人言论，扬言将继续追究此事。亚兹甘声称，利物浦至今未就朗重伤事件向俱乐部及球员作出任何道歉。昨日有消息称，加拉塔萨雷已提交正式申诉，正考虑采取法律行动，要求赔偿朗伤缺赛场期间的相关损失。 亚兹甘采访原话（A Spor体育频道） 利物浦至今未向我方俱乐部、我方球员说过一句道歉，这完全不可接受。这种沉默逃避、拒不担责的态度，就是在刻意掩盖事故真相。球员健康面临严重威胁，利物浦却一心偷换话题。身为豪门俱乐部，利物浦理应先为自家球场发生的严重意外负责，立刻作出诚恳道歉。欧足联已启动朗重伤事件调查，我方也已与欧足联取得沟通，绝不会就此善罢甘休。【上咪咕独家看英超】

加拉塔萨雷高管：利物浦捏造种族歧视指控以掩盖诺阿-朗事故

在北京时间3月21日结束的英超第31轮比赛中，曼联在客场两度领先最终被扳平，2-2战平“樱桃”伯恩茅斯。上半场，<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search