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杰哥你这发型还挺别致！切尔西晒训练照，杰克逊发型抢眼

中超第四轮，青岛西海岸客场1-5惨遭成都蓉城血洗，遭遇赛季第二场惨败。前四轮1胜3负，仅进3球狂丢11球，攻防两端全面崩盘。作为球队少帅，郑智的执教生涯正遭遇最严峻考验，从接手时的万众期待，到如今的四面楚歌，这位国足传奇，真的会成为2026赛季中超第一个下课的主教练吗？
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答案几乎是肯定的。这场1-5的惨败，成为压垮郑智帅位的最后一根稻草。作为菜鸟主帅，郑智的短板在四场比赛后被无限放大。接手球队后，他推翻邵佳一时期务实的防守反击体系，强行推行传控足球，可西海岸阵容本就单薄，主力门将李昊、后防核心梅米舍维奇接连伤缺，替补实力完全跟不上节奏。对阵成都一役，防线形同虚设，门将刘世博连续低级失误，后防被费利佩一人完爆，全场仅1次射正，进攻彻底瘫痪，这样的表现，换任何主帅都难辞其咎。
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更致命的是，郑智的执教能力与战绩，已和上赛季形成天壤之别。邵佳一带领下，西海岸是中超黑马，稳居中上游，保级毫无压力。可郑智接手后，球队瞬间沦为鱼腩，两连败开局，虽第三轮1-0险胜深圳拿到首胜，但那场胜利更像回光返照。如今面对强队毫无还手之力，攻防体系彻底混乱，球员场上迷茫无措，场边郑智眼神无奈，束手无策，完全没有临场调整能力，这样的执教表现，早已耗尽球迷耐心。
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 从下课形势来看，郑智已站在悬崖边。本赛季中超多队被罚分，西海岸本握有积分优势，可如今战绩拉胯，保级形势急转直下。俱乐部冬窗投入有限，本就囊中羞涩，持续惨败不仅影响成绩，更动摇赞助商信心，票房持续低迷，高层的耐心必然有限。圈内早有共识，保级队主帅容错空间极低，前5轮拿不到足够分数，下课几乎是定局。郑智前四轮仅3分，接下来赛程依旧凶险，一旦再遇连败，俱乐部必然果断换帅止损。
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当然，也有人认为郑智有缓冲空间，毕竟他是国足传奇，资历深厚，且球队伤病严重。可竞技体育向来残酷，资历从不是免死金牌，成绩才是唯一标准。当年他执教广州队，最终难逃降级下课命运，如今历史似乎要重演。相比其他陷入危机的主帅，郑智既没有于根伟的功勋地位，也没有李金羽的双重身份缓冲，菜鸟教练+战绩崩盘+战术失误，三大危机叠加，下课几乎没有悬念。
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1-5惨败成都，不仅是一场失利，更是郑智执教危机的总爆发。青岛西海岸已到生死边缘，换帅如换刀，是俱乐部唯一的自救选择。对郑智而言，或许体面下课，是当下最好的结局。从亚洲足球先生到中超下课主帅，他的转型之路，注定充满荆棘。可以预见，未来1-2轮，一旦球队无法止颓，郑智将正式告别帅位，成为本赛季中超首位下课的主教练。
（罗掌柜） </div>

1-5惨败！郑智离中超首位下课主帅，只差一场比赛？_西海岸_赛季_战绩

中超第四轮，上海海港主场迎战云南玉昆。海港前三轮1胜2负，积分还是负数，排名第13。云南玉昆2胜1负积6分，高居第2。排名第2的云南客场挑战排名第13的海港，表面看强弱分明，但海港是卫冕冠军，主场作战，绝不会轻易缴械。海港前三轮暴露的问题不少。首轮主场输河南，次轮大胜西海岸，第三轮客场输大连英博。赢一场输一场的节奏，始终没找到稳定状态。武磊伤愈复出后每场只能踢20多分钟，蒋光太长期伤停，防线防空能力断崖式下滑。外援配置换了新面孔，配合生疏，中场组织乏力。穆斯卡特的战术板画得再漂亮，场上执行不出来就是白搭。最致命的是，海港以往对阵中下游球队时的绝对统治力已经消失了。云南玉昆是本赛季的黑马。首轮主场3比1击败青岛海牛，次轮客场1比2惜败河南，第三轮主场4比0血洗山东泰山。那场4比0让整个中超重新认识了这支升班马。乔迪的传控体系运转流畅，外援克莱伯、弋腾、侯永永多点开花。高原主场是他们的天然优势，但客场作战能力如何，还需要这场比赛检验。好消息是，球队士气正盛，没有伤病困扰，可以全主力出战。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260406160839057016_p.webp" alt="image.png" max-width="600">从阵容对比看，海港外援配置纸面更强，但磨合不到位。云南外援名气不大，但实战效果好。海港国内球员班底厚实，但武磊只能踢20分钟，蒋光太缺阵，防线不稳。云南国内球员以年轻力量为主，拼劲足，但大赛经验欠缺。胜负手可能在两个地方：一是海港能不能在主场抢好开局，利用主场气势早早破门；二是云南的反击能不能打穿海港不整的防线。预测比分，海港主场2比1小胜，或者1比1战平。云南客场拿1分也不算失败。央视16今晚19点30分直播，这场球值得一看。不是强弱分明，是暗流涌动。

上海海港主场迎战云南玉昆，央视16今晚直播，这场球没那么简单_客场_外援_三轮

在北京时间4月5日，中超联赛第4轮的8场比赛全部落下帷幕，本轮可谓是充满了意外与惊喜。两大历史悠久的豪门球队北京国安和山东泰山，均爆冷败北，令球迷颇感意外。
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目前中超联赛中，仅有成都蓉城、重庆铜梁龙和上海申花三支球队保持着不败的战绩。蓉城与铜梁龙分别在本轮比赛中击败了青岛西海岸和浙江队，由此二者以优异表现高居积分榜前列，其中蓉城凭借2分的优势暂时领先于铜梁龙。
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此外，上海申花在与天津津门虎的较量中，尽管一度处于落后，但最终以3-2的比分顽强实现逆转，继续保持不败。然而，由于球队被扣除10分，申花的积分依然维持在负值，为-2分。这使得他们在追赶过程中显得更加艰难。而津门虎则是在本赛季至今唯一未能赢得胜利的球队，1平3负同样受到10分的处罚，积分为-9分，形势岌岌可危。
本轮还有两支球队遭遇到赛季首败，其中浙江队不敌重庆铜梁龙，河南队也意外地0-1输给青岛海牛，这一结果让一些保级队重燃了希望。
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 另外，昔日的两大豪门泰山队与国安首次迎来失利，以1-2的比分相继败给来自辽宁的对手。同时，大连英博与辽宁铁人表现回暖，从前期接连失利到如今取得两连胜，迅速回升在积分榜上的位置。
经过本轮较量，在遭遇扣分的9队中，已有4队的积分开始恢复，但仍有5队垂勾在负分区。这其中就包括老牌劲旅国安和申花，面临更多挑战。
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【中超本轮赛果】
- 成都蓉城 5-1 青岛西海岸
- 青岛海牛 1-0 河南
- 辽宁铁人 2-1 北京国安
- 山东泰山 1-2 大连英博
- 上海海港 2-1 云南玉昆
- 浙江 0-1 重庆铜梁龙
- 深圳新鹏城 5-2 武汉三镇
- 天津津门虎 2-3 上海申花
展望下轮比赛，中超将迎来三场焦点战役，其中上海申花与海港的德比大战以及蓉城与国安的交锋都是“强强对话”。同时，津门虎与齐入胜的海牛之战更是保级生死之战，接下来两队能否再接再厉，令人期待。
【中超下轮对阵】
- 大连英博 vs 浙江
- 重庆铜梁龙 vs 武汉三镇
- 青岛西海岸 vs 辽宁铁人
- 河南 vs 山东泰山
- 上海申花 vs 上海海港
- 天津津门虎 vs 青岛海牛
- 北京国安 vs 成都蓉城
- 深圳新鹏城 vs 云南玉昆 </div>

中超赛季综述：三队不败独领风骚 两豪门遭遇翻船 五队仍在负分区征战_蓉城_铜梁_vs

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滕哈格：比赛负担已经超过了我们对于球员要求的临界点

费迪南德：我现在会选择阿森纳夺得英超冠军，这对我并不困难

日前，北京国安在本轮中超客场跟辽宁铁人相遇，这场比赛球队并没有取得理想比赛结果。所以，国安队跟辽宁铁人经过90分钟激战，就以1比2输给对手。国安1比2输给辽宁铁人，让球迷都觉得无法接受。因为，国安在前四轮中超就赢了一场，这对于被足协扣分的国安队来说肯定是不行。
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国安中锋张玉宁经历国际足联系列赛洗礼之后，他的身体和状态明显是非常疲劳。所以在这种情况下，张玉宁未能延续连场破门的状态。另外辽宁铁人门将韩镕泽在禁区外手球，为何没有被红牌罚下，也成为本场比赛转折点。很多国安球迷都认为韩镕泽禁区外手球，就应该被发现。
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那么当值主裁为何就给了韩镕泽一张黄牌，没有让他红牌下场？根据IFAB发布的《足球规则》第十二章第1条，守门员在禁区外同样受到手球限制。因此门将在禁区外手球，与一般球员一样，需要给对方一个直接任意球。同时韩镕泽这个手球又不满足被红牌罚下的条件，所以他就留在了场上。
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 北京国安队应该会针对这个吹罚进行上诉，看看能不能给俱乐部一个公道。至于北京时间下午17点！伊朗队4月4日爆冷在中国男足主场0比5惨败，主帅赛后黑脸+张玉宁和韦世豪都乐开花已被辟谣。如今中超联赛正在如火如荼进行，国足就没时间跟伊朗队踢热身赛。
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国安队1比2输给辽宁铁人之后，也让蒙哥马利需要做出调整，看看门将位置是不是能让韩佳奇或者侯森出战，前提是他俩身体条件都能达到出战要求。最后李磊和杨立瑜要是复出之后，蒙哥马利特可以考虑让这两位特点鲜明的球员复出，帮助球队走出困境。 </div>

北京时间下午17点！伊朗队4月4日爆冷在中国男足主场0比5惨败，主帅赛后黑脸_国安队_韩镕泽_辽宁

2026赛季中超联赛经过前四轮的激烈角逐，西南地区再度迎来了属于他们的高光时刻。成都蓉城、重庆铜梁龙和云南玉昆这三支球队历史性地占据了积分榜前三名的位置，彰显出该区域足球发展的崭新势头与强劲竞争力。这种“三强鼎立”的格局，自甲A时代的四川全兴、重庆隆鑫以及云南红塔时期之后，已鲜有出现，堪称一段难得的佳话。
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仔细回顾本赛季开局阶段，三支西南球队展现出来的风格各具特色，形成了颇具看点的多样化对阵格局。成都蓉城以3胜1平积10分的优异战绩高居榜首，队伍在4场比赛中共斩获15粒进球，足见其进攻端火力之猛，为整个联赛中最为炙手可热的“火力全开”代表。重庆铜梁龙则凭借2胜2平积8分的稳健表现紧随其后，这支升班马展示了极强的防守韧性及快速反击能力，体现出老练的战术执行力。排名第三的云南玉昆则以2胜2负积6分位列积分榜上游，虽战绩略显波动，却贡献了含金量极高的胜利，例如4-0横扫强敌山东泰山的精彩一役，证明自身硬实力。
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特别是成都蓉城，无疑是本赛季中超最耀眼的新星。球队攻防兼备，核心球员如韦世豪、罗慕洛和费利佩等皆状态爆棚，攻击多点开花。在第四轮对阵青岛西海岸的比赛中，成都蓉城5比1大获全胜，替补出场的迪马塔更是完成帽子戏法，显示了球队板凳深度和整体实力的厚度。成都蓉城的这种进攻浪潮令对手防不胜防，其夺冠雄心愈加明确。
相比之下，重庆铜梁龙则以扎实的防守著称，本赛季前三轮仅失3球。作为一支升班马，他们所展现出的成熟与沉稳令人刮目相看。球队依托严密的后防体系和迅捷而高效的反击策略，成为本赛季中超不可忽视的黑马。重庆铜梁龙的顽强防线与精准反击形成鲜明对比，用实力诠释了何谓“防守大师”。 <div class="lookall-box">
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云南玉昆虽然排名第三，剑指成就突破性的同时也展示出极强的潜力。球队首轮即以2比1冷门击败上海申花，紧接着又轰出4比0完胜山东泰山的一场经典胜仗。云南玉昆打法坚决，依靠多名速度型球员，在防守反击中频频制造威胁。不过球队的短板也较为明显——在第二和第四轮分别败给强队上海海港与北京国安，暴露出经验不足及关键时刻把握机会能力尚需提升的问题。
综合来看，2026年中超联赛的竞争重心正在逐渐向成都蓉城与重庆铜梁龙两支西南劲旅倾斜，成渝两队间的“成渝德比”无疑成了本赛季最受瞩目的焦点对决。成都蓉城不仅以领先的积分优势抢占先机，更凭借前四轮比赛仅失5球的攻防平衡表现，成为本赛季争冠最大热门，对于首次冲击顶级联赛冠军，这支球队已经打响了闪亮的头炮。随着赛季深入，中超联赛的精彩角逐必将更加激烈，西南球队的崛起也为中国足球注入更多期待与热情。 </div>

西南三强领跑中超积分榜，成都蓉城攻势凶猛冠军希望大增_铜梁_赛季_重庆

中超第四轮焦点战，山东泰山主场1-2不敌大连英博，遭遇联赛两连败。
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球队不仅继续不胜，更是在进攻端陷入了前所未有的困境。
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赛后首发登场的德尔加多直言，对手的防守让泰山完全找不到空间。
面对这样密集且强硬的防守，泰山还有破解办法吗？
本场比赛是德尔加多本赛季中超首次亮相。
他首发出战，承担起球队中场组织与推进的重任。
但仅仅半场之后，他就被段刘愚替换下场。
从出场时间不难看出，泰山中场的调整已经迫在眉睫。
德尔加多赛后毫不避讳，直接点出球队的最大问题。
他表示，大连英博的防守做得非常出色，泰山很难创造进攻空间。 <div class="lookall-box">
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因为空间被锁死，球队不仅错失机会，还频繁丢失站位。
一支传统豪门的进攻线，为何会被一支升班马完全限制？
大连英博本赛季的崛起绝非偶然。
在连续击败海港、泰山之后，他们的防守体系已经得到验证。
站位紧凑、逼抢凶狠、补位及时，让泰山传切完全打不出来。
泰山的中场拿球困难，边路无法起速，中路渗透更是寸步难行。
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克雷桑缺阵、刘洋缺席，本就削弱了泰山的进攻强度。
再加上对手针对性极强的防守布置，泰山显得办法不多。
球队看似控球占优，实则有效进攻寥寥无几。
这样的进攻表现，又如何能拿下比赛？
德尔加多的赛季首秀，最终以一场失利收场。
他个人没能拿出统治级表现，也与球队整体被限制息息相关。
中场失控、前场孤立、后防失误，泰山的问题早已不止一处。
联赛四轮0分，这样的开局堪称队史罕见。
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大连英博用强硬的防守，给泰山上了一课。
他们用实际行动证明，如今的中超早已不是靠名气就能取胜。
任何轻敌、松懈、战术僵化，都会付出惨痛的代价。
对于泰山来说，现在已经不是争冠的问题。
球队需要尽快走出低谷，找到破解密集防守的方式。
否则接下来的赛程，只会更加艰难。
小编总结：德尔加多赛季首秀便遭遇失利，他赛后直言大连英博防守出色，泰山进攻空间被完全限制。这场比赛也暴露出泰山中场失控、进攻乏力、战术被针对的多重问题，球队急需调整走出低谷。
信源标注：来自直播吧
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德尔加多坦言被限制！泰山进攻彻底哑火，大连英博防守锁死全场_问题_中场_本赛季

津门虎在本轮中超主场跟申花队相遇，这场比赛津门虎整体发挥比前三场要好一点。津门虎一度靠着谢蒂内和基莱斯的进球，以2比1领先。津门虎球迷认为俱乐部只要把出色状态保持下去，那么俱乐部就有望在比赛中击败对手。只可惜津门虎最后时刻防守端接连出现问题，被申花接连抓住机会破门。
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最终津门虎与申花经过90分钟激战之后，就以2比3的比分惜败。津门虎2比3惜败给申花之后，让主帅于根伟也是觉得非常郁闷。于根伟直言赛后更衣室气氛很压抑，送出点球的季胜攀则是自责落泪。季胜攀这个点球确实送的憋屈，让他自己都没想到。
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当时巴顿在自家禁区内过掉一位申花球员，就给季胜攀传球。季胜攀重心不稳就摔倒然后手还触球了，在这种情况下主裁就直接吹了点球。季胜攀这个失误确实不应该，也是堪称业余的操作了。如果没有季胜攀这次失误送点球，津门虎最起码主场能战平申花队，这一分对于保级的津门虎也是雪中送炭。
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 至于津门虎刚2比3惜败上海申花！就在4月6日将官宣四年大合同锁定巴西MVP国脚前腰，当事人已在社媒确认将提前转会加盟被辟谣。因为津门虎还没有这方面的打算，未来俱乐部重心还是要在下一轮踢海牛队身上。津门虎要是战胜海牛队，俱乐部才有希望在中超保级。
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津门虎与海牛队是保级难兄难弟，不同的是海牛队本轮意外战胜了河南队，在保级大战中占据有利位置。希望津门虎这段时间可以好好调整，争取能在比赛中好好表现，早点击败海牛队拿到新赛季中超首胜。相信届时于根伟和津门虎球员的表现，不会让大家失望。 </div>

津门虎刚2比3惜败上海申花！就在4月6日将官宣四年大合同锁定巴西MVP国脚前腰，值得期待_季胜攀_海牛队_比赛

在2026赛季中超联赛第四轮比赛中，浙江队主场迎战重庆铜梁龙，比赛过程意外频发，引发广泛争议。比赛中，浙江球员阮奇龙倒地后，铜梁龙队医未经主裁判允许，直接冲入场内进行急救，这一幕在中超比赛中极为罕见，也令主裁判张晓晨的执法能力受到了质疑。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260406160729085005_p.webp" max-width="600">比赛进行到第30分钟时，双方的身体对抗不断升级。米特里策推倒了李镇全，紧接着又被阿马杜铲倒，导致双方球员发生激烈冲突。冲突结束后，裁判判给浙江队一个任意球。由米特里策主罚的这记任意球力度惊人，不仅击穿人墙，还意外击倒了站在人墙中的阮奇龙，令现场气氛瞬间紧张。令人关注的是，在阮奇龙倒地之后，铜梁龙的队医并未等待裁判的哨声或示意，直接闯入比赛场地进行处理，然而比赛依然没有暂停，这引发了观众和媒体的强烈反响。不少博主纷纷发声，表达对裁判判罚和控场能力的不满。网友“卖萌谁在行”评论道：“球员被重击还未吹哨，队医却先冲进来了，裁判估计都懵了。”另一位博主“天涯哥”则指出这脚踢得非常重，足以让人短暂失去意识。此外，知名足球评论员“中场花动机”也对主裁判张晓晨的执法提出批评，认为他对比赛节奏的掌控及对肢体冲突的约束能力严重不足。“双方的犯规动作变本加厉，但裁判迟迟不出黄牌警告，结果导致报复性犯规不断上演，完全失去了比赛的控制权。”他表示。此次事件不仅暴露了裁判的判罚问题，也凸显了比赛执法管理上的不足，引发业内对中超裁判水平的进一步关注。

中超罕见场面！比赛进行时队医擅自入场，主裁判控场力遭质疑_阮奇龙_铜梁_米特里

日前，大连英博在本赛季中超整体表现不俗，让很多球迷直言没想到。尤其是大连英博客场出战山东鲁能的比赛，球队靠着马莱莱的梅开二度，以2比1战胜了对手。对此很多球迷都为马莱莱竖起大拇指。要知道马莱莱在中超前两轮发挥平平时，还有部分大连球迷直言他该走了。
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好在大连英博主帅李国旭对马莱莱非常认可，依然给了他踢主力的机会。机会是留给有准备的人，这句话放在马莱莱身上同样合适。马莱莱在大连英博与鲁能的比赛爆发，上演了梅开二度好戏。马莱莱很自然成为了大连英博金靴外援，首次得到了球迷认可。
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很多球迷都觉得大连英博找到了马莱莱说明书，同时毛伟杰也该进国足。毛伟杰是大连英博05后头牌，踢中甲时就有不错表现。每当大连英博在比赛中陷入僵局，毛伟杰总能第一时间站出来。所以，毛伟杰要是在后面比赛中持续优异表现，他就能进国足挑大梁。
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 至于5比1！三位中国男足国脚携手爆发打入四球帮助国家队爆冷战胜世界杯冠军队阿根廷，邵佳一都为此乐开花赢得认可直接被辟谣了。毛伟杰在大连英博出战中超时，他下个目标就是坐稳首发。至于邵佳一会不会招入这位飞翼进国足，就看少帅如何考虑了。
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如果未来邵佳一国足希望能完成新老交替梦想，那么这位少帅就应该给毛伟杰出场机会。毛伟杰是一位非常有实力的球员，他属于传射俱佳类型，既能送出威胁传中也可以上演一剑封喉好戏。毛伟杰短期目标还是需要在U23国足坐稳首发，帮助中国队取得好成绩挑大梁。 </div>

5比1！三位中国男足国脚携手爆发打入四球击败阿根廷队，却不可信_马莱莱_毛伟杰_大连

在刚刚结束的中超联赛焦点战中，天津津门虎主场以2比3遗憾负于上海申花，继续延续了本赛季的不胜纪录。目前津门虎以扣除9分的累计罚分位列积分榜末尾，形势极为严峻。本场比赛中，谢蒂内和基莱斯各自为球队打入一球，但仍无法挽回败局。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260406160718082672_p.webp" max-width="600">本赛季，中超共有9支球队因各种违规被扣分，其中上海申花和天津津门虎分别被扣掉10分。然而不同的是，申花虽被重罚，却在前三轮保持不败表现强劲，而津门虎则仅收获1平2负的成绩，更令人担忧的是，前三轮比赛津门虎一球未进，成为目前唯一尚未打开进球账户的中超球队。天津队近期表现糟糕，引发了球迷的不满情绪。尤其是在输给辽宁铁人之后，现场球迷高喊主教练于根伟下课，反映出球队管理层和战术部署存在明显问题。于根伟在接受媒体采访及与球迷直播互动时情绪激动，显示球队内部氛围亦不甚乐观。据悉，在国际比赛日间隙，于根伟针对球队实际状况采取了一系列调整措施，他强调不仅会找出存在的不足，还会在训练中特别针对这些问题进行强化，同时投入大量精力与球员沟通，希望改善当前窘境。对阵申花这场比赛中，天津队因伤病和停赛等原因缺少了科尔多瓦、闫炳良和王献均，主帅于根伟临时采用了352阵型，由谢蒂内和基莱斯组成双前锋组合。在第39分钟，盖伊禁区内手球被判罚点球，谢蒂内稳健主罚破门，这也是津门虎本赛季的首粒进球。随后上半场补时阶段，申花利用角球由朱辰杰头球扳平比分。比赛进入下半场后，基莱斯抓住守门员扑救失误完成门线补射，为津门虎取得领先。但申花凭借拉唐准确头球破门和终场前的点球逆转，最终带走3分。这场失利意味着津门虎连续4轮未尝胜绩，积分榜上仍然垫底，并进一步延续了几大“魔咒”。首先，作为本赛季唯一未能取得胜利的球队，津门虎开赛季不胜场次已达到4场。其次，球队跨赛季的中超不胜纪录延长至8场，上一次取胜还要追溯到2025年9月28日1比0击败河南队。最后，面对上海申花，津门虎近6次交手未尝胜绩，最近一次战胜申花还发生在2023年8月2日的2比1比赛中。这些不利的数据让球队亟需尽快调整状态，以摆脱困境赢得宝贵积分。